GREENIC Ashwaganda Pulver 100g

Zutaten:100 % Ashwagandhapulver* (Withania somnifera)
* aus kontrolliert ökologischem AnbauReines Bio Ashwagandha Pulver mit natürlichen Withanoliden

Chronischer Stress ist für viele Menschen kein Ausnahmezustand mehr, sondern Alltag. Entscheidend ist dabei nicht, Stress vollständig zu vermeiden, sondern wie gut der Organismus auf Belastung reagieren und wieder in Balance zurückfinden kann.

Ashwagandha ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der ayurvedischen Tradition und wird dort bei stressbedingten Ungleichgewichten eingesetzt. Die auch als Schlafbeere bekannte Pflanze enthält sekundäre Pflanzenstoffe (Withanolide), die zu den Adaptogenen zählen. Adaptogene wirken weder stimulierend noch sedierend, sondern begleiten Prozesse der Stressverarbeitung und Balance im Körper.*

Das Greenic Ashwagandha Pulver

Das Bio Ashwagandha Pulver besteht zu 100 % aus reinem Ashwagandha in Rohkostqualität. Verwendet werden die traditionell eingesetzten Pflanzenteile Wurzel und Blatt. Vegan, ballaststoffreich und ohne Zusätze.

Ideal für Moon Milk, Smoothies oder pflanzliche Drinks als Teil einer bewussten Abendroutine.

*Chandrasekhar K, et al. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/

Zutaten:100 % Ashwagandhapulver* (Withania somnifera)
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 1300 kJ / 315 kcal
Fett 1,1 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 48,2 g
davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 30,0 g
Eiweiß 4,1 g
Salz 0,04 g


Nährwerte pro 5g*
Brennwert 65 kJ/ 15,8 kcal
Fett < 0,5 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 0,85 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 0,2 g
Salz 0 g

* entspricht einer Portion
** % der Referenzmenge nach VO (EU) Nr. 1169/2011
Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Zu beachten ist die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Hinweis: Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.

2 schwach gehäufte Teelöffel Ashwagandha Trinkpulver in 250 ml Fruchtsaft, Gemüsesaft, pflanzliche Drinks oder einen Smoothie einrühren und genießen! Um Klümpchenbildung zu vermeiden, empfiehlt es sich das Trinkpulver vorab, mit einer Gabel in etwas warmes Wasser (ca. 2 EL) einzurühren. Nach der Zubereitung zügig verzehren. Das Ashwaghanda Trinkpulver ist auch geeignet zur Zubereitung einer ayurvedischen Moon Milk.

Traumhafte Moon Milk:250 ml pflanzlichen Drink nach Wahl
2 Tl. Ashwagandha
ggf. 1 Tl. Agavendicksaft
Pflanzlichen Drink erwärmen, Ashwagandha Trinkpulver hinzugeben, gut verrühren und genießen. Ggf. mit 1 Tl. Agavendicksaft süßen.